🌟 MASTERCLASSE 🌟

Les principales causes des déséquilibres hormonaux

Les clés pour un équilibre hormonal au top !

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Les dĂ©sĂ©quilibres hormonaux peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-ĂȘtre physique et Ă©motionnel. Plusieurs facteurs peuvent contribuer Ă  ces dĂ©sĂ©quilibres, et il est essentiel de les comprendre pour pouvoir les gĂ©rer efficacement.

Ce que nous allons aborder dans cette Masterclasse


  • Le systĂ©me endocrinien

Les hormones et leurs modes d'actions
Les principales hormones
Le cycle ovulatoire
Focus sur les oestrogÚnes et la progestérone

  • L'Ă©quilibre hormonal

La balance hormonale
Les récepteurs hormonaux

  • Les principales causes des dĂ©sĂ©quilibres hormonaux

L'alimentation
L'insuline
Le stress
Les perturbateurs endocriniens
Les troubles digestifs
La thyroĂŻde
La détox hépatique
L'excÚs de poids et l'obésité
La pilule contraceptive

Masterclasse

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Les ressources de la masterclasse

UNE PRÉSENTATION VIDÉO

Dans cette présentation, je vous présenterai les principales cuases des déséquilibres hormonaux et des solutions concrétes pour retrouver votre équilibre par des moyens naturels.

UN LIVRET RÉCAPITULATIF

Dans ce livret, vous trouverez les points clés de la masterclasse qui vous permettront de consolider votre apprentissage. En parcourant ces pages, vous découvrirez les concepts fondamentaux abordés lors de la masterclasse, ainsi que les informations essentielles qui vous aideront à approfondir vos connaissances.

UN PLAN D'ACTIONS

Un plan d'actions étape par étape pour mettre en oeuvre concrétement les points clés de la masterclasse.

MON GUIDE "S'ORGANISER EN CUISINE POUR BIEN MANGER"

"Le guide 'S'organiser en cuisine pour bien manger' offre une solution complÚte pour adopter une alimentation saine et équilibrée. En suivant les conseils pratiques et les stratégies clés présentées dans ce guide, vous découvrirez les nombreux bénéfices d'une organisation efficace en cuisine. Tout d'abord, vous gagnerez un temps précieux en planifiant vos repas à l'avance, ce qui réduira le stress quotidien de décider quoi cuisiner.

Bonjour ! Je suis CĂ©line ...

Je suis praticienne naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans le bien-ĂȘtre fĂ©minin et les problĂ©matiques hormonales. J’accompagne tout particuliĂšrement les femmes qui ont des problĂ©matiques de fertilitĂ©, de cycles menstruels, d’endomĂ©triose, de SOPK, ou encore la pĂ©riode de la prĂ©mĂ©nopause- mĂ©nopause .


Je suis également formatrice indépendante pour des laboratoires de produits de santé naturelle, conférenciÚre, et auteure du livre « Accompagnez votre SOPK au naturel », paru aux éditions JOUVENCE.

J'aide les femmes Ă  retrouver leur Ă©quilibre par des moyens naturels

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